Ketika berbicara tentang perjudian, hal pertama yang perlu dipertimbangkan adalah apakah Anda benar-benar dapat menyembuhkan diri sendiri dari kebiasaan ini. Ada banyak cara untuk melakukan ini, tetapi cara yang paling efektif adalah mencari bantuan profesional. Semakin cepat Anda menyadari bahwa Anda memiliki masalah dan ingin mendapatkan bantuan, semakin baik. Kecanduan judi bisa menjadi masalah yang menghancurkan, memengaruhi kehidupan pribadi dan profesional Anda. Dengan mengambil tindakan sekarang untuk mendapatkan bantuan, Anda dapat menghindari kehilangan uang dan hidup Anda.
Kecanduan judi berasal dari mekanisme yang sama yang mendorong penyalahgunaan zat dan alkohol. Ini adalah sistem penghargaan di otak, dan kedua zat ini memengaruhi bagian otak ini. Berjudi menyebabkan otak melepaskan hingga sepuluh kali lebih banyak dopamin daripada orang normal. Penyalahgunaan alkohol dan obat-obatan merusak area ini, yang membuat orang yang kecanduan membutuhkan lebih banyak zat untuk merasakan hal yang sama. Sistem penghargaan otak menjadi lebih bergantung pada substansi untuk menciptakan perasaan yang sama.
Dalam beberapa kasus, penyebab kecanduan judi bisa menjadi masalah emosional yang lebih dalam atau masalah kesehatan mental. Dalam kasus seperti itu, konseling dan pengobatan dapat membantu Anda mengatasi masalah ini dan mengatasi dorongan perjudian Anda. Dalam kasus lain, kecanduan judi dapat disebabkan oleh masalah kesehatan mental yang mendasarinya, seperti fobia, atau oleh peristiwa traumatis. Jika masalahnya parah, pengobatan dapat membantu Anda mengatasi masalah emosional dan kembali ke jalur semula.
Selain tekanan keuangan, kecanduan penjudi dapat menyebabkan masalah lain, termasuk kerugian fisik dan emosional bagi anggota keluarga. Masalah judi juga menyebabkan stres emosional dalam keluarga, yang sering menimpa anak-anak. Kecanduan judi juga dapat menyebabkan masalah kesehatan fisik, seperti insomnia dan masalah perut. Dimungkinkan juga untuk menyalahgunakan alkohol dan obat-obatan untuk mengatasi kecemasan dan stres yang disebabkan oleh aktivitas tersebut. Dan, seperti yang kita ketahui, alkohol dan obat-obatan dapat memiliki efek negatif pada otak, sehingga pengobatan sangat penting bagi orang tersebut dan keluarga.
Terapi perilaku telah terbukti efektif dalam menangani kecanduan judi. Dengan menggunakan teknik perilaku, ini mengajarkan pecandu untuk memisahkan penyebab perilaku mereka dari efek yang ditimbulkannya. Dengan belajar bagaimana mengelola stres dan rasa sakit tanpa perjudian, seorang penjudi akhirnya dapat mengatasi masalah dan kembali ke gaya hidup sehat. Terapi perilaku paling efektif bila dibarengi dengan dukungan teman dan keluarga. Tetapi sebelum memilih jenis perawatan ini, penting untuk mengetahui apakah itu tepat untuk Anda.
Terapi perilaku kognitif membantu seseorang menyingkirkan perilaku dan pikiran yang merugikan diri sendiri yang mengarah pada keinginan untuk berjudi. Ini juga dapat membantu untuk mengidentifikasi masalah lain yang menyebabkan masalah perjudian. Selain terapi, seorang penjudi mungkin memiliki kecanduan sebelumnya, seperti obat-obatan atau belanja dan pengeluaran kompulsif. Masalah inti ini mungkin telah menyebabkan perkembangan kecanduan judi mereka, sehingga terapi dapat membantu mereka mengatasi masalah tersebut.
